幸福宝app在线观看厂家幸福宝app提示有数据显示，在我国少年儿童大约是60%都存在着缺锌的现象。正处在生长发育期的孩子锌摄入量不够，会直接影响身体及智力发育。而如果长时间缺锌，还会导致宝宝发育迟缓、“缺锌性矮子”等严重后果，进而影响孩子的一生。

小孩缺锌的4个情况：

啃吃一些稀奇古怪的东西：咬手指、衣服、啃小玩具、硬块、吃头发、碎纸、生米、墙灰、土壤、砂石等；

胃口发生变化：食欲不振，味蕾功能降低，不会主动进餐，没有饥饿感；

生长发育迟缓：个子比同龄人队的低3—6cm，体重偏轻2—3千克；

抵抗力弱：老是感冒、口疮溃疡、拉肚子、皮肤病、顽固性湿疹、手指头发生白癜风等。

幸福宝app在线观看厂家幸福宝app提示一旦发现小孩缺锌了，母亲应该怎么办？俗话说得好：药补不如食补，孩子出现这些方面欠缺，就会多给宝宝吃些补锌的食物！

荤腥中含锌量较高的食物有：猪瘦肉、牛肝、鱼种、鸡蛋黄、杜蛎、大鱿鱼、鲜红色肉类食品、蛋白质食物等。

幸福宝app在线观看厂家幸福宝app提示蔬菜水果、动物性食物中含锌量相对较高的有：豆类食品、花生仁、小米手机、箩卜、白菜等。平时能够多喝豆浆，非常容易消化。小米汤也很好，健脾养胃安神助眠也可以补铁。

幸福宝app在线观看厂家幸福宝app提示食物中含锌量相对较高的有：苹果公司、甜瓜、香蕉苹果、鲜红枣、梨、沙枣、乌枣、草莓苗、桃、柿子饼、青柠檬、桔子。在其中苹果公司除含有大量的糖，维他命A、B、C等其它，还带有比杜蛎成分还多的是锌，是补铁的理想的食品类。

幸福宝app在线观看厂家幸福宝app提示假如食疗改进较差或是不可以用食疗及其早已缺得比较强了，提议也是需要营养保健品填补乃至药品补铁。